منتد ى ندى الاحباب

منتدى عام افلام وصور وقصص للكبار فقط


احصائيات

أعضاؤنا قدموا 121429 مساهمة في هذا المنتدى في 27337 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 19026 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو crazydata فمرحباً به.


زيت الزيتون البكر يخفض نسب السكر والكوليسترول فى الدم

شاطر
avatar
الامير
مشرف قسم الافلام وعالم السينما
مشرف قسم الافلام وعالم السينما

اسم الدولة : مصر
الدولة : مصر
رقم العضوية : 20
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 6408
شكرا شكرا : 117
تاريخ التسجيل : 07/01/2010

زيت الزيتون البكر يخفض نسب السكر والكوليسترول فى الدم

مُساهمة من طرف الامير في الجمعة 21 أغسطس 2015 - 21:34





كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون إيطاليون، أن زيت الزيتون البكر الممتاز قد يكون له آثار صحية على مستويات السكر فى الدم والكولسترول السيئ، بالمقارنة مع أنواع أخرى من الزيوت والدهون. وقال الباحثون إن هذه الدراسة تفسر العلاقة بين النظام الغذائى أو حمية البحر الأبيض المتوسط التقليدى الغنى بزيت الزيتون، وانخفاض نسب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأوضح الباحثون أن حمية البحر الأبيض المتوسط تعتمد على زيت الزيتون والفاكهة والخضراوات والحبوب والأسماك، مع استهلاك محدود فقط من الألبان أو اللحوم الحمراء. وقال مؤلف الدراسة فرانشيسكو فيولى، وهو باحث فى جامعة سابينزا فى روما، إن انخفاض السكر فى الدم والكوليسترول قد يكون أمرا مفيدا للحد من الآثار السلبية للجلوكوز والكوليسترول فى الدم على القلب والأوعية الدموية. ووجد الباحثون خلال الدراسة التى شملت على أكثر من 2000 شخص، أن زيت الزيتون أظهر انخفاض فى مستويات البروتين الدهنى منخفض الكثافة (LDL)، وهذا النوع السيئ من الكولسترول الذى يتراكم فى الأوعية الدموية ويمكن أن يؤدى إلى تصلب الشرايين والجلطات الدموية والنوبات القلبية. وفى جميع أنحاء العالم، أمراض القلب والأوعية الدموية تحصد الأرواح أكثر من أى سبب آخر، حيث إن الوفيات قدرت بنحو 17.5 مليون شخص فى عام 2012، بسبب أمراض القلب أو السكتة الدماغية، وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO). وقد نشرت نتائج الدراسة عبر الموقع الطبى الأمريكى "Health Day News".


_________________



avatar
mohamd 123
مشرف اول منتدى الشعر والادب
مشرف اول منتدى الشعر والادب

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 10275
شكرا شكرا : 163
تاريخ التسجيل : 13/08/2013
المزاج : متعقد

رد: زيت الزيتون البكر يخفض نسب السكر والكوليسترول فى الدم

مُساهمة من طرف mohamd 123 في الجمعة 23 ديسمبر 2016 - 22:44

شكرا

    الوقت/التاريخ الآن هو السبت 16 ديسمبر 2017 - 17:01