منتد ى ندى الاحباب

منتدى عام افلام وصور وقصص للكبار فقط


المواضيع الأخيرة

» أختي الجميلة والسفر
أمس في 23:28 من طرف الكابتن

» اخت زوجتي وابنت اختها
أمس في 1:11 من طرف الكابتن

» مدير المدرسة دخل على الطالبة الحمام مولعة سيجارة عقبها
الجمعة 20 أكتوبر 2017 - 11:26 من طرف الكابتن

» شرموطة تدخل زب الحصان في طيزها الكبير
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 18:28 من طرف الفهد المصرى

» سكس مصرية مولعه
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 18:25 من طرف الفهد المصرى

»  اول ممارسة ليا في السينما...متسلسلة قصص اللواط و الشذوذ و الشيميل
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 18:23 من طرف الفهد المصرى

» مذكرات خول مصري
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 18:20 من طرف الفهد المصرى

» مشكل
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 18:18 من طرف الفهد المصرى

» المديرة الشرسة
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 16:00 من طرف الفهد المصرى

» أختي ذليلتي...قصة كاملة من (3)أجزاء
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 15:23 من طرف الفهد المصرى

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 120453 مساهمة في هذا المنتدى في 27028 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 18982 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو ramzy_1200 فمرحباً به.


اعملى حسابك من الآن فى تناول تفاحة يوميًا.. علشان تبعدى أنتِ وأسرتك عن الأمراض

شاطر
avatar
خلود
مشرفة القسم العام والاسرة
مشرفة القسم العام والاسرة

اسم الدولة : المحرؤسة
الدولة : مصر
رقم العضوية : 2178
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 489
شكرا شكرا : 3
تاريخ التسجيل : 01/01/2010

اعملى حسابك من الآن فى تناول تفاحة يوميًا.. علشان تبعدى أنتِ وأسرتك عن الأمراض

مُساهمة من طرف خلود في الأربعاء 8 يوليو 2015 - 18:05





"تناول تفاحة يوميًا يغنيك عن الذهاب للطبيب"، هى نتيجة دراسة قام بها مركز الأبحاث الحديث التابع لرابطة الطب الأمريكى، ونشرها الموقع الأمريكى "womens day"، والتى يوضح فيها النتائج التى توصلوا إليها بعد دراسة 8400 حالة ممن هم كبار فى السن. وانتشرت دراسات عديدة تؤكد أن التفاح يعتبر أحد العوامل المساعدة فى إنقاص الوزن، ولكنهم خلال الدراسة الحديثة اكتشفوا أن تناول تفاحة يوميًا منذ فترة الشباب حتى نهاية العمر يقلل من زياراتك للطبيب، لأن بها مصدر كبير لفيتامين C والألياف التى تحمى الجسم بشكل مباشر من الكثير من الأمراض. وقال ستيفن زايسل، مدير جامعة معهد بحوث التغذية بولاية "كارولينا الشمالية": "تفاحة واحدة لن تكون كافية لإحداث تغيير فى الجسم وتأثير إلا إذا كانت جزءًا من نمط الغذاء الصحى". ويعد التفاح مملكة كاملة من الفيتامينات بالإضافة إلى احتوائه على نسب من الأملاح والمعادن التى يحتاج إليها الجسم، وعندما ننتقل إلى فوائده التى تعود على البشرة فهو يعمل على تفتيحها وتنقيتها من البقع التى تشوه الوجه.
avatar
mohamd 123
مشرف اول منتدى الشعر والادب
مشرف اول منتدى الشعر والادب

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 10275
شكرا شكرا : 163
تاريخ التسجيل : 13/08/2013
المزاج : متعقد

رد: اعملى حسابك من الآن فى تناول تفاحة يوميًا.. علشان تبعدى أنتِ وأسرتك عن الأمراض

مُساهمة من طرف mohamd 123 في الأربعاء 18 يناير 2017 - 21:55

مداوم عليها
كثيرة منافعها
سلمت الايادي
avatar
Salmà125
مشرفة القسم العام والاسرة
مشرفة القسم العام والاسرة

رقم العضوية : 3360
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 263
شكرا شكرا : 3
تاريخ التسجيل : 11/12/2009

رد: اعملى حسابك من الآن فى تناول تفاحة يوميًا.. علشان تبعدى أنتِ وأسرتك عن الأمراض

مُساهمة من طرف Salmà125 في الأربعاء 3 مايو 2017 - 0:26

مشكورة علة المعلومة


_________________


    الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 22 أكتوبر 2017 - 15:45