منتد ى ندى الاحباب

منتدى عام افلام وصور وقصص للكبار فقط


احصائيات

أعضاؤنا قدموا 121429 مساهمة في هذا المنتدى في 27337 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 19026 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو crazydata فمرحباً به.


تخلص من التهابات العظام والمفاصل بـ7 أطعمة.. الأسماك خط الدفاع الأول ضد المرض.. والزنجبيل أقوى من الأدوية.. و"الكركم" أفضل علاج بدون أعراض جانبية.. وعين الجمل و

شاطر
avatar
زهرة الربيع
مراقب الصحة والعلوم
مراقب الصحة والعلوم

اسم الدولة : مصر
الدولة : العراق
رقم العضوية : 945
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 2440
شكرا شكرا : 29
تاريخ التسجيل : 18/01/2010
العمل/الترفيه : pharmacist
تعاليق : فلسطين

تخلص من التهابات العظام والمفاصل بـ7 أطعمة.. الأسماك خط الدفاع الأول ضد المرض.. والزنجبيل أقوى من الأدوية.. و"الكركم" أفضل علاج بدون أعراض جانبية.. وعين الجمل و

مُساهمة من طرف زهرة الربيع في الثلاثاء 7 أكتوبر 2014 - 13:20

نتعرض يوميا إلى العديد من الإصابات المسببة للالتهابات، ويعانى الكثيرون من التهابات العظام والمفاصل والشعور بالآلام، ومن نعم الله أن جعل بعض الأطعمة تساهم فى الحد من هذه الآلام والالتهابات، التى تعد من الأعراض المرضية الشائعة للغاية، وتصيب الملايين من حول العالم. و"، أبرز هذه الأطعمة حسبما نشر مؤخراً على موقع رعاية الصحية الأمريكى: 1.الأسماك: يؤثر زيت السمك على جهاز المناعة، ويساهم فى الحد من إفراز مركبات "cytokines" التى تدمر المفاصل، وتسبب الإصابة بالالتهابات. 2.الزيت الحار: غنى جداً بالزيوت الطبيعية التى تساهم فى الحد من التهابات العظام والمفاصل. 3.الزنجبيل: كشفت دراسة دنمركية حديثة أن الزنجبيل يتفوق على العقاقير المضادة للالتهابات غير "الستيرويدية"، مثل عقار الإيبوبروفين. 4.التوت والفراولة: يتمتعان بخواص رائعة مضادة للالتهابات. 5.الكركم: يساهم بشكل ملحوظ فى الحد من الالتهابات بشكل يماثل فاعلية الأدوية المسكنة، ولكن دون إحداث آثار جانبية. 6.عين الجمل: تحتوى على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الشهيرة "أوميجا 3"، والمعروفة بدورها فى الحد من الآلام والالتهابات. 7.الخضروات الورقية الخضراء داكنة اللون مثل الجرجير: تحتوى على كميات كبيرة من المعادن القلوية "الكالسيوم والمغنسيوم"، اللذين يساهمان فى تعزيز توازن كيمياء الجسم للحد من الالتهابات.


_________________

avatar
mohamd 123
مشرف اول منتدى الشعر والادب
مشرف اول منتدى الشعر والادب

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 10275
شكرا شكرا : 163
تاريخ التسجيل : 13/08/2013
المزاج : متعقد

رد: تخلص من التهابات العظام والمفاصل بـ7 أطعمة.. الأسماك خط الدفاع الأول ضد المرض.. والزنجبيل أقوى من الأدوية.. و"الكركم" أفضل علاج بدون أعراض جانبية.. وعين الجمل و

مُساهمة من طرف mohamd 123 في الثلاثاء 7 أكتوبر 2014 - 21:58

سلمت يداكي دكتورة
على ما تطرحيه من مواضيع
مفيدة تفيدنا اجمعين
اشكرك جدا دكتورة
avatar
زهرة الربيع
مراقب الصحة والعلوم
مراقب الصحة والعلوم

اسم الدولة : مصر
الدولة : العراق
رقم العضوية : 945
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 2440
شكرا شكرا : 29
تاريخ التسجيل : 18/01/2010
العمل/الترفيه : pharmacist
تعاليق : فلسطين

رد: تخلص من التهابات العظام والمفاصل بـ7 أطعمة.. الأسماك خط الدفاع الأول ضد المرض.. والزنجبيل أقوى من الأدوية.. و"الكركم" أفضل علاج بدون أعراض جانبية.. وعين الجمل و

مُساهمة من طرف زهرة الربيع في الأحد 26 أكتوبر 2014 - 20:42



_________________


    الوقت/التاريخ الآن هو السبت 16 ديسمبر 2017 - 17:02