منتد ى ندى الاحباب

منتدى عام افلام وصور وقصص للكبار فقط


احصائيات

أعضاؤنا قدموا 121429 مساهمة في هذا المنتدى في 27337 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 19026 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو crazydata فمرحباً به.


العدس الليلة الليلة ليلة عيده

شاطر
avatar
elharery
المدير العام
المدير العام

اسم الدولة : مصر
الدولة : مصر
رقم العضوية : 592
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 14982
شكرا شكرا : 578
تاريخ التسجيل : 16/05/2010
الموقع : ندى الأحباب
المزاج : رايق
تعاليق : الصداقة .... أعظم شيء في الوجود..

العدس الليلة الليلة ليلة عيده

مُساهمة من طرف elharery في السبت 3 ديسمبر 2011 - 12:59




العدس






أكد الاستشاريون، أن تناول وجبة العدس تعتبر سبباً في
مخاطر نزلات البرد، مشيراً إلى أن العدس غذاء جيد وسهل الهضم وسريع
الامتصاص وغني بالبروتينات التي تفيد في بناء أنسجة الجسم والنشويات التي
توفر الطاقة اللازمة، بالإضافة لإحتوائه على أحد الهرمونات المهمة التي
تنظم عملية النوم والمزاج والانشراح وتزيد الشهية وتؤخر من عمليات
الشيخوخة.

وأشارت العديد من الدراسات إلى أن العدس يلعب
دوراً هاماً في تقوية الجهاز العصبي، كما أنه يساعد في تقوية العظام
والأسنان ويساعد في تقوية الدّم، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من
البروتين الضروري لبناء الجسم.






_________________

avatar
احمد الاسكندرانى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى

اسم الدولة : الاسكندرية -مصر المحرؤسة
الدولة : مصر
رقم العضوية : 1
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 20800
شكرا شكرا : 623
تاريخ التسجيل : 21/10/2009

رد: العدس الليلة الليلة ليلة عيده

مُساهمة من طرف احمد الاسكندرانى في السبت 3 ديسمبر 2011 - 18:24



_________________
avatar
robinhoood
عضو مهم

رقم العضوية : 11877
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 423
شكرا شكرا : 1
تاريخ التسجيل : 01/06/2012

رد: العدس الليلة الليلة ليلة عيده

مُساهمة من طرف robinhoood في الأحد 3 يونيو 2012 - 21:41

روعة يسسسسللللمممموووواااا


_________________

avatar
robinhoood
عضو مهم

رقم العضوية : 11877
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 423
شكرا شكرا : 1
تاريخ التسجيل : 01/06/2012

رد: العدس الليلة الليلة ليلة عيده

مُساهمة من طرف robinhoood في الأحد 3 يونيو 2012 - 21:41

روعة يسسسسللللمممموووواااا


_________________

avatar
robinhoood
عضو مهم

رقم العضوية : 11877
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 423
شكرا شكرا : 1
تاريخ التسجيل : 01/06/2012

رد: العدس الليلة الليلة ليلة عيده

مُساهمة من طرف robinhoood في الأحد 3 يونيو 2012 - 21:41

روعة يسسسسللللمممموووواااا


_________________

avatar
robinhoood
عضو مهم

رقم العضوية : 11877
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 423
شكرا شكرا : 1
تاريخ التسجيل : 01/06/2012

رد: العدس الليلة الليلة ليلة عيده

مُساهمة من طرف robinhoood في الأحد 3 يونيو 2012 - 21:43

روعة يسسسسللللمممموووواااا


_________________

avatar
robinhoood
عضو مهم

رقم العضوية : 11877
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 423
شكرا شكرا : 1
تاريخ التسجيل : 01/06/2012

رد: العدس الليلة الليلة ليلة عيده

مُساهمة من طرف robinhoood في الأحد 3 يونيو 2012 - 21:44

THAAAAAAAAAAAAAAANNNNNNNNNNNNNNNXXXXXXXXX


_________________

avatar
robinhoood
عضو مهم

رقم العضوية : 11877
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 423
شكرا شكرا : 1
تاريخ التسجيل : 01/06/2012

رد: العدس الليلة الليلة ليلة عيده

مُساهمة من طرف robinhoood في الأحد 3 يونيو 2012 - 21:44

THAAAAAAAAAAAAAAANNNNNNNNNNNNNNNXXXXXXXXX


_________________

avatar
robinhoood
عضو مهم

رقم العضوية : 11877
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 423
شكرا شكرا : 1
تاريخ التسجيل : 01/06/2012

رد: العدس الليلة الليلة ليلة عيده

مُساهمة من طرف robinhoood في الأحد 3 يونيو 2012 - 21:45

thannnnnnnnnnnnxxxxxxxxxxxxxxx


_________________

avatar
robinhoood
عضو مهم

رقم العضوية : 11877
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 423
شكرا شكرا : 1
تاريخ التسجيل : 01/06/2012

رد: العدس الليلة الليلة ليلة عيده

مُساهمة من طرف robinhoood في الأحد 3 يونيو 2012 - 21:46

thanxxxx


_________________


    الوقت/التاريخ الآن هو السبت 16 ديسمبر 2017 - 16:59