منتد ى ندى الاحباب

منتدى عام افلام وصور وقصص للكبار فقط


المواضيع الأخيرة

» أختي الجميلة والسفر
أمس في 23:28 من طرف الكابتن

» اخت زوجتي وابنت اختها
أمس في 1:11 من طرف الكابتن

» مدير المدرسة دخل على الطالبة الحمام مولعة سيجارة عقبها
الجمعة 20 أكتوبر 2017 - 11:26 من طرف الكابتن

» شرموطة تدخل زب الحصان في طيزها الكبير
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 18:28 من طرف الفهد المصرى

» سكس مصرية مولعه
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 18:25 من طرف الفهد المصرى

»  اول ممارسة ليا في السينما...متسلسلة قصص اللواط و الشذوذ و الشيميل
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 18:23 من طرف الفهد المصرى

» مذكرات خول مصري
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 18:20 من طرف الفهد المصرى

» مشكل
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 18:18 من طرف الفهد المصرى

» المديرة الشرسة
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 16:00 من طرف الفهد المصرى

» أختي ذليلتي...قصة كاملة من (3)أجزاء
الخميس 19 أكتوبر 2017 - 15:23 من طرف الفهد المصرى

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 120453 مساهمة في هذا المنتدى في 27028 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 18982 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو ramzy_1200 فمرحباً به.


فوائد خميرة البيرة وتعريفها

شاطر
avatar
elharery
المدير العام
المدير العام

اسم الدولة : مصر
الدولة : مصر
رقم العضوية : 592
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 14982
شكرا شكرا : 578
تاريخ التسجيل : 16/05/2010
الموقع : ندى الأحباب
المزاج : رايق
تعاليق : الصداقة .... أعظم شيء في الوجود..

فوائد خميرة البيرة وتعريفها

مُساهمة من طرف elharery في الأحد 25 سبتمبر 2011 - 20:00



فوائد خميرة البيرة وتعريفها

خميرة البيره
تعد خميرة البيره من اغنى المصادر بمجموعة فيتامين ب المركب الذي يحتاجه
الجسم لاغراض كثيرة خاصة لسلامة اعصاب الجسم كما تحتوي على قدر ممتاز من
البروتين
وتعتبر خميرة البيرة أعظم اكتشاف غذائي في جميع العصور فهي تحتوي على اثنى
عشر فيتامينا ، وستة عشرحمضا وأربعة عشر معدنا جوهريا ، وأفضل حالة
لتناولها هي إذابتها بعصير أو مع حليب ، وهي مصدر خصب للبروتينات الممتازة
بالاضافة الى الزنك والحديد والمغنزيوم السهل التمثيل كذلك منجم غني
لفيتامينات B--- الاساسي للحصول على جلد جميل كما انها غذاء فريد من نوعه
لتوازن الجهاز العصبي. والكمية المطلوبة لا تتعدى ملعقة كبيرة يوميا
ويستحسن زيادة الكمية تدريجيا . ولا ينصح باستعمال الخميرة المصنعة بشكل
حبوب او عبوات فمحتوياتها ضئيلة ومن الافضل شرائها بشكل مسحوق قابل للذوبان
ويمكن ذرة (رشة)على الاطعمة كالسلطة واللبن ويجب عدم تعريضها للحرارة ،
كما انه من غير المستحسن استعمال الخميرة التي تستعملها الافران التي
تستعملها نيئة لانها تواصل تفاعلها وتضخمها داخل الامعاء

ومن فوائد الخميرة :-

(1) إذا أردت أن تحصل على السمنة تناول خميرة البيرة بعد الطعام بساعتين .

(2) إذا أردت أن تحصل على النحافة تناول خميرة البيرة قبل الطعام بقليل .

(3) الخميرة تؤخر الشيخوخة وتعطي الجسم حيوية ونشاط

(4)تعتبر الخميرة من اغنى المصادر بمجموعة فيتامين -ب-المركب الذي يحتاجه الجسم لسلامة أعصاب الجسم .

(5)كما تتميز خميرة البيرة عن أغلب الاطعمة با حتوائها على مادة تحول دون
الإصابة بمرض البول السكري وهي مايسمى العامل المقاوم للسكر حيث ان وجود
هذا العنصر ضروري لانتاج الانسولين من غدة البنكرياس لذلك يفضل استعماله
حتى لمن لديهم مرض السكر .

(6) أن استعمال خميرة البيرة يؤخر ظهور الشيب لأن به حامض يسمى
النكليك-NuclicAciD - وهو ضروري لاحتفاظ خلايا الجسم بحيويتها ونشاطها مما
يؤخر ظهور الشعر الابيض في الجسم .

(7) خميرة البيرة تمنع ظهور التجاعيد في الوجهه ويوصى بها لمكافحة الأرق والضيق . هذه بعضا من فوائد خميرة البيرة
لذا علينا تناولها يوميا .

وبالتوفيق ..







_________________

avatar
احمد الاسكندرانى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى

اسم الدولة : الاسكندرية -مصر المحرؤسة
الدولة : مصر
رقم العضوية : 1
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 20800
شكرا شكرا : 623
تاريخ التسجيل : 21/10/2009

رد: فوائد خميرة البيرة وتعريفها

مُساهمة من طرف احمد الاسكندرانى في الأحد 25 سبتمبر 2011 - 23:52



_________________
avatar
mohamed0147
عضو جديد
عضو جديد

رقم العضوية : 6692
الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 221
شكرا شكرا : 1
تاريخ التسجيل : 23/11/2011

رد: فوائد خميرة البيرة وتعريفها

مُساهمة من طرف mohamed0147 في الإثنين 5 ديسمبر 2011 - 13:11

كلام مفيد


_________________

avatar
ندى الايام
مشرف منتدى الصحة والعلوم
مشرف منتدى الصحة والعلوم

اسم الدولة : مصر المحروسة
الدولة : مصر
رقم العضوية : 1281
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 324
شكرا شكرا : 6
تاريخ التسجيل : 04/01/2010

رد: فوائد خميرة البيرة وتعريفها

مُساهمة من طرف ندى الايام في الأحد 2 فبراير 2014 - 19:52

avatar
mohamd 123
مشرف اول منتدى الشعر والادب
مشرف اول منتدى الشعر والادب

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 10275
شكرا شكرا : 163
تاريخ التسجيل : 13/08/2013
المزاج : متعقد

رد: فوائد خميرة البيرة وتعريفها

مُساهمة من طرف mohamd 123 في الجمعة 4 أبريل 2014 - 21:23

avatar
ندى الايام
مشرف منتدى الصحة والعلوم
مشرف منتدى الصحة والعلوم

اسم الدولة : مصر المحروسة
الدولة : مصر
رقم العضوية : 1281
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 324
شكرا شكرا : 6
تاريخ التسجيل : 04/01/2010

رد: فوائد خميرة البيرة وتعريفها

مُساهمة من طرف ندى الايام في الإثنين 25 أبريل 2016 - 17:37

avatar
شذى الورود
عضو مشارك

اسم الدولة : مصر
الدولة : العراق
رقم العضوية : 4287
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 114
شكرا شكرا : 0
تاريخ التسجيل : 07/01/2010

رد: فوائد خميرة البيرة وتعريفها

مُساهمة من طرف شذى الورود في الأحد 1 مايو 2016 - 17:32

شكرا
على هذة المشاركة القيمة

    الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 22 أكتوبر 2017 - 15:47